今朝、消防署の前に大型バスが数台止まっていたそのバスが過ぎた後を見たら
そこには黄色い帽子をかぶった小学生だろう
今朝、消防署の前に大型バスが数台止まっていた
そのバスが過ぎた後を見たら
そこには黄色い帽子をかぶった小学生だろう
大勢の小学生が消防署の前で消防署員の説明を聞いていた
そういえば、消防署の入口に子供の喜びそうな漫画チックな飾りがあったが
このように小学生が見学に来るからそのために消防署員が手作りでつくったモノではないかと思った
そういえば、この消防署も数年で南操車場跡地に移転すると聞いている
ところで、昨日から私は足の内股のスジが痛いのだ
原因はわかっている
実は、家内がどこから手に入れたのか知らないが
しばらく前からテーブルの上にあるエクササイズのＤＶＤが置かれていた
そして、そのエクササイズの指導者が先日日本に来日したとかで話題になったモノだ
そんなテレビの報道を聞きながら、家内が言う、パパもこれやってみれば・・・と
今週の日曜から家内が出張で私は留守番なのだ
そんな折、何となくこのエクササイズを見てみようかと思って見てみた
そして、少しまねごとをやってみた
大したことをしないのだが
足の筋をのばす基本プログラムを見よう見まねでやってみた
そして、昨日も少し足のあちこちが痛くなってきていたが
久しぶりに体を動かして柔軟をやってみた
けっこう「イタ気持ちいい」とでもいうのか
手頃な汗をかいて腹筋などもできる程度に体を動かして
ん、あとは一ヶ月も継続すれば体を絞れるな、などと思いながら
久しぶりに体を少ししごいてみた
そう、その効果というか、いかに普段体を動かしていないという証拠というか
足のスジや内股のスジが痛いのだ
この痛みのあるときこそ、また動かすと気持ちいいのだ
そう、体をもう少し動かしてみようと思い始めているのだ